원기회복과 고질적인 관절염에 좋은 청가시덩굴에 대해서 알아보겠습니다. 청가시덩굴과 가장 비슷한 식물로는 청미래덩굴이 있고 이 두 식물을 구분하는 방법은 청미래는 줄기가 좀 더 굵고 청 가시는 매우 가는 편으로 작고 날카로운 잔가시가 촘촘하게 있는 게 특징입니다. 간혹 찔레나무로 오인을 하는 경우도 있지만 청가시 열매는 익으면 검게 익어서 누구나 쉽게 구분할 수가 있어 그리 어렵지 않을 것입니다. 자생지는 시골 낮은 산비탈이나 들에 많이 서식해 있고 뿌리와 줄기를 주 약재로 사용합니다. 하지만 줄기에 붙어 있는 가시는 매우 날카롭고 찔리게 되면 독성을 일으켜 알레르기가 심하게 오르기 때문에 뿌리만 따로 굴취해서 약재로 사용하시는 게 좋습니다. 뿌리는 1년 내내 수시로 채취할 수가 있으며 햇볕에 말려 달여 ..