방울토마토는 고혈압, 당뇨 위장병, 빈혈, 비염 등에 효능을 볼 수 있으며 방울토마토를 녹즙으로 먹을 때 설탕 대신 벌의 화분을 넣어서 먹으면 항산화 효과가 크게 상승하게 됩니다. 아래에서 방울토마토 그냥 먹는 것보다 어떻게 먹어야 더 효율적으로 건강에 배가 되게 먹는지 알아보겠습니다. 방울토마토 효능 방울토마토는 아마도 가장 널리 쓰이는 방법은 녹즙이고, 가장 큰 효능은 고혈압과 당뇨, 동맥경화, 위장병, 빈혈 등에 효과를 볼 수가 있습니다. 신선한 토마토는 비교적 많은 구연산과 능금산을 함유하고 있어 육식을 먹었을 때 산성 과잉으로 된 상태를 중화하는데 필요한 원소들이 아주 풍부하게 있습니다. 방울토마토와 과일 섭취량에 따른 심혈관계 질환 사망률을 살펴보면 560g을 매일 먹으면 사망률이 42% 줄어..