독활은 클로로필과 사포닌이 풍부하여 항암작용에 좋고 아줄렌 성분은 항알레르기 작용과 소염작용이 있어 관절염, 신경통 등에 효능이 있습니다. 또한 심폐기능을 향상하고 기관지염과 천식에도 효과가 있으며 독활은 채취 후에 쉽게 요리를 해서 먹을 수 있습니다. 아래에서 여러 성분과 작용이 있는 독활 효능 부작용 먹는법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 독활 특징두릅나무과의 여러해살이 식물인 독활은 땅두릅이라고 부르기도 하고 유사한 발음으로 인해 땃두릅이라고 하며 사계절 땅속에서 독하게 살아남는다고 해서 붙여진 이름입니다. 또한 바람에 움직이지 않는다는 뜻으로 독활이라고 부르며 이름 봄철 어린순을 뜯어서 식용으로 사용합니다. 독활(땅두릅)과 참두릅(두릅나무)은 서로 엄연히 다른 식물로 쉽게 생각해서 나무에서 두릅순..