글루타치온은 건강은 물론이고 미용에도 좋다는 것이 알려져 미백, 피부미용 성분으로 특히 여성분들이 많이 찾고 있는데 그외에도 항산화, 간기능개선, 장건강, 성인병 예방 등 여러 효능과 효과가 있습니다. 아래에서 글루타치온 효능 부작용 먹는방법에 대해 알아보겠습니다. 글루타치온 글루타치온이란 글루타민산, 글리신, 스시테인이라는 아미노산 세개가 결합된 화합물로서 사람의 세포 사이나 간에 많이 함유된 성분으로 살아가는데 필요한 성분이지만 나이가 들면서 자연스레 감소하게 됩니다. 건강은 물론 미용분야에서 미백 및 피부미용 성분으로 주목받고 있으며 동물이나 식물, 미생물의 세포 속에 존재하고 있으며 인간의 체내에서는 피부와 간에 많이 포함되어 있습니다. 생명을 유지하는데 필수적인 성분이지만 나이와 자외선의 영향으..